Napój MOM SOS
ułatwiający usypianie
kakaowy

42,99 

To mleczny napój kakaowy o prostym składzie, na bazie oryginalnego mleka słodowego z melisą, przeznaczony głównie dla dzieci. Węglowodany, tryptofan, zawarty w produkcie i melisa wpływają pozytywnie na sen.
Jest jedynym na rynku naturalnym produktem spożywczym wykazującym takie właściwości, który nie ma skutków ubocznych, a jednocześnie dostarcza cennych składników: naturalnych witamin i składników mineralnych.

Opis

Co otrzymujesz?

Wreszcie odpoczynek (swój) po całym dniu,
odrobinę czasu dla partnera wieczorem
i ochronę życia dziecka
(kiedy chcesz je zamordować)!

Napój dla mam w ciąży
którym mdłosći nie dają żyć
Jeszcze nigdy nie piłam
czegoś tak pysznego, a na
dodatek skutecznego
Smak super, taki ciasteczkowy.
Ale co najwazniejsze - jest wiecej mleka!
Piję dwa razy dziennie i są efekty!
Byłam sceptycznie nastawiona po zawodzie jakim był inny wspomagacz laktacji, pozytywnie się zaskoczyłam. Momek zyskał stałą klientkę i z pewnością będę polecać innym mamusiom. Karmię się z córeczką już bez większego stresu czy się najada.
MOM smakuje super a kakao smakuje moim dzieciom monika
Coś fantastycznego widzę efekty i poprawę
Jestem Wam mega wdzięczna za ten napój ♥️ pomógł mi zarówno przy trzecim dziecku jak i teraz przy czwartym ♥️ dziękuję z całego serducha ♥️♥️♥️
Jestem mamą wcześniaka. Nie mam dziecka przy sobie, bo nadal jest szpitalu wiec laktacja rozręca się w trudach. Narazie zuzylam 1 opakowanie MOM i wydaje mi się, ze mleka jest więcej. Smakuje lepiej niż inne znane produkty na pobudzenie laktacji. Polecam również zakup cyc puszki - jest urocza
MOM to jest cos! Nie spodziewalam sie szczerze mowiac zadnych fajerwerkow bo jestem raczej z tych sceptycznych,a tu totalne zaskoczenie. Oprocz tego,ze kolor jest piekny,smak wyborny,puszeczka wymiata to ilosc mleka znaczaco podskoczyla. Szok! Polecam z czystym sercem kazdemu.
MOM to nie magiczna sztuczka, choć dzięki niemu dzieje się magia 🙂 Jest mleczko,organizm mamy odżywiony a maluch najedzony.
MOM to nie magiczna sztuczka, choć dzięki niemu dzieje się magia 🙂 Jest mleczko,organizm mamy odżywiony a maluch najedzony.
Świetny produkt! Moja laktacja to ciężka przeprawa, a dzięki MOM mam wrażenie, że jest o niebo lepiej! Nie wyobrażam sobie, żeby nie wspomagać się MOM podczas karmienia. Do tego ten różowy napój jest pyszny!
Jest naprawdę super, już po 3 dniach widziałam dużą różnicę w pokarmie. Fajne jest to że zawiera dużo witamin. Polecam serdecznie!
Wszystko sprawnie, szybkie zamówienie, szybka dostawa. Co.do samego produktu, kakao nie wiem czy działa, bo dzieci rzadko piją ale to nie wina smaku bo jest super ale poprostu dzieci nie zawsze mają ochotę na kakao.
Zamówienia doszło bardzo szybko, za co jestem bardzo wdzięczna, ponieważ byłam bliska już pogodzenia sie z myślą ze kp nie jest mi pisane, a jednak wszystko dzięki MOM sie zmieniło ❤❤
Super. Zamawiam od dłuższego czasu. Spełnia oczekiwania.
Generalnie jestem pozytywnie zaskoczona. Na pewno działa lepiej niż inny preparat ten na f 😉 ale nie ukrywam że miałam też duże oczekiwania wobec momka. Na jedno zostanę z nim na dłużej, może się jeszcze rozkręcimy 😉
Jedyny produkt, który mi pomógł! Polecam wszystkim Mamom❤️
Kakao jest pyszne, nawet mąż pije. A Momek pomaga w karmieniu, czuję, że pokarmu jest wystarczająco, by córka się najadła.
uwielbiam momka za pyszny smak i za to,że pomógł mi zwiększyć laktację
Bardzo fajny smak. Czy działa? Nie wiem. Na pewno daje psychiczny spokój. Na pewno synek chce być częściej przy piersi.
Pierwsze momki dostałam w prezencie. Kolejne zamówiłam sama. Kocham ten smak, a moje dziecko pije z piersi aż miło, czasem uda się coś odciągnąć na "później". Polecam
MOM w 1szej ciąży bardzo pomógł mi w czasie spadków laktacji, czasem dość dramatycznych, które zdarzały się zwłaszcza przy okazji urlopów i wyjazdów. Początkowo stosowałam tez produkt apteczny na F., ale w moim przypadku MOM działał szybciej i dużo lepiej wiec przy drugiej ciąży stawiam już tylko niego
Dzięki MOM udało mi się ściągnąć za jednym razem 120 ml mleka. A to sukces!!!
Niezastąpiony
U mnie momek działa, zarówno przy pierwszym dziecku i teraz 2 lata później:)
Polecam to naprawdę działa. Wspomaga laktację jest pyszne w smaku, a obsługa jest sympatyczna i pomocna <3
Armię mogłabym teraz wykarmić!!
Najlepszy.najwspanialszy🙂 Korzystamy już drugi raz i mleczka starcza
Same plusy- Ekspresowa wysyłka - Ekspresowe przygotowanie - Ekspresowe efekty! Polecam
Istny sztos!!
Po kakałku synek szybko zasypia i nie budzi się
Uwielbiam momka, nie dość, że pomaga przy mleczku to jeszcze pysznie smakuje a i puszeczka jest bardzo fajna 😍
Pomimo tego że nasz głodomorek bardzo dużo je to nigdy nie jest głodny.🙂 Polecam w 100%.
bardzo, bardzo dziękuję ❤❤ Najlepszy z najlepszych. Szybka wysyłka! Polecam
Tak . Pomaga karmimy się 😜 ponad 2 tygodnie .
Od 15 miesięcy niezmiennie ze mną! Genialny produkt. Smaczny i skuteczny!
Uzależnia, nie wyobrażam już sobie poranka bez momka, ale przede wszystkim działa.
Najlepszy na świecie,nieprzereklamowany i działa!❤
Ten różowy napój nie tylko ma piękny kolor, ale także naprawdę dobrze smakuje. A najważniejsze, że działa i wspiera moją laktację!
Ten różowy napój nie tylko ma piękny kolor, ale także naprawdę dobrze smakuje. A najważniejsze, że działa i wspiera moją laktację!
Polecam momek pomógł mi rozkręcić laktacje super produkt
Zdecydowanie najlepszy napoj na laktacje! Zarówno w smaku, jak i działaniu. Stosowałam przy starszej córce (2,5roku temu) i stosuje teraz 🙂
MOMki to świetny napój, który nie jest za słodki i dobrze smakuje zarówno z mlekiem krowim, jak i napojem roślinnym. Piję go raz dziennie i choć zanim zaczęłam pić MOMki nie wiedziałam czy mam dostateczną ilość pokarmu, teraz mój maluch, cytując panią pediatrę, wygląda jak pączek w maśle :). Bardzo...
To już kolejne opakowanie, jak zwykle działa świetnie, a próbowałam już wszystkiego 😀
To już kolejne opakowanie, jak zwykle działa świetnie, a próbowałam już wszystkiego 😀
Super duper
Dzięki Mom.sos mogę ciągle karmić moją córkę. Po cc były problemy z rozkręceniem laktacji, ale momek pomógł i już momkujemy się prawie rok 😉
Momek to coś wspaniałego !! Uwielbiam go za to ze jest skuteczny i za to ze tak suuper smakuje !! Dzięki niemu cały czas karmię mojego szkraba !! Polecam
Tylko i wyłącznie dzięki Momkowi karmię moje dziecko piersią. Miałam duze problemy z laktacją przy pierwszym dziecku ale zarówno wtedy jak i teraz Momek mi pomógł . Jestem zachwycona !
Bardzo cieszę się że trafiłam na ten produkt jest rewelacyjny pomógł mi przy pierwszym dzieciaku i teraz pomaga przy drugim 😉
Produkty które naprawdę pomagają, polecam 🙂
Całkowicie inny smak kakaa niż te puchatki itp. Bardzo smaczne no i o wiele zdrowsze 😉 Córka pije ze smakiem 😉
momek rozkrecil mi laktacje, dziecko skrócone wędzidelko, zanim zostalo podciete momek pomagal i nadal jest z nami
MOMek jak zawsze jest nie zastąpiony 😘
Previous
Next
Jeszcze nigdy nie piłam
czegoś tak pysznego, a na
dodatek skutecznego
Smak super, taki ciasteczkowy.
Ale co najwazniejsze - jest wiecej mleka!
Piję dwa razy dziennie i są efekty!
MOM smakuje super a kakao smakuje moim dzieciom monika
Coś fantastycznego widzę efekty i poprawę
Coś fantastycznego widzę efekty i poprawę
Coś fantastycznego widzę efekty i poprawę
Jestem Wam mega wdzięczna za ten napój ♥️ pomógł mi zarówno przy trzecim dziecku jak i teraz przy czwartym ♥️ dziękuję z całego serducha ♥️♥️♥️
Jestem mamą wcześniaka. Nie mam dziecka przy sobie, bo nadal jest szpitalu wiec laktacja rozręca się w trudach. Narazie zuzylam 1 opakowanie MOM i wydaje mi się, ze mleka jest więcej. Smakuje lepiej niż inne znane produkty na pobudzenie laktacji. Polecam również zakup cyc puszki - jest urocza
MOM to jest cos! Nie spodziewalam sie szczerze mowiac zadnych fajerwerkow bo jestem raczej z tych sceptycznych,a tu totalne zaskoczenie. Oprocz tego,ze kolor jest piekny,smak wyborny,puszeczka wymiata to ilosc mleka znaczaco podskoczyla. Szok! Polecam z czystym sercem kazdemu.
MOM to nie magiczna sztuczka, choć dzięki niemu dzieje się magia 🙂 Jest mleczko,organizm mamy odżywiony a maluch najedzony.
Świetny produkt! Moja laktacja to ciężka przeprawa, a dzięki MOM mam wrażenie, że jest o niebo lepiej! Nie wyobrażam sobie, żeby nie wspomagać się MOM podczas karmienia. Do tego ten różowy napój jest pyszny!
Jest naprawdę super, już po 3 dniach widziałam dużą różnicę w pokarmie. Fajne jest to że zawiera dużo witamin. Polecam serdecznie!
Wszystko sprawnie, szybkie zamówienie, szybka dostawa. Co.do samego produktu, kakao nie wiem czy działa, bo dzieci rzadko piją ale to nie wina smaku bo jest super ale poprostu dzieci nie zawsze mają ochotę na kakao.
Zamówienia doszło bardzo szybko, za co jestem bardzo wdzięczna, ponieważ byłam bliska już pogodzenia sie z myślą ze kp nie jest mi pisane, a jednak wszystko dzięki MOM sie zmieniło ❤❤
Super. Zamawiam od dłuższego czasu. Spełnia oczekiwania.
Generalnie jestem pozytywnie zaskoczona. Na pewno działa lepiej niż inny preparat ten na f 😉 ale nie ukrywam że miałam też duże oczekiwania wobec momka. Na jedno zostanę z nim na dłużej, może się jeszcze rozkręcimy 😉
Jedyny produkt, który mi pomógł! Polecam wszystkim Mamom❤️
Kakao jest pyszne, nawet mąż pije. A Momek pomaga w karmieniu, czuję, że pokarmu jest wystarczająco, by córka się najadła.
uwielbiam momka za pyszny smak i za to,że pomógł mi zwiększyć laktację
Bardzo fajny smak. Czy działa? Nie wiem. Na pewno daje psychiczny spokój. Na pewno synek chce być częściej przy piersi.
Pierwsze momki dostałam w prezencie. Kolejne zamówiłam sama. Kocham ten smak, a moje dziecko pije z piersi aż miło, czasem uda się coś odciągnąć na "później". Polecam
MOM w 1szej ciąży bardzo pomógł mi w czasie spadków laktacji, czasem dość dramatycznych, które zdarzały się zwłaszcza przy okazji urlopów i wyjazdów. Początkowo stosowałam tez produkt apteczny na F., ale w moim przypadku MOM działał szybciej i dużo lepiej wiec przy drugiej ciąży stawiam już tylko niego
Dzięki MOM udało mi się ściągnąć za jednym razem 120 ml mleka. A to sukces!!!
Niezastąpiony
U mnie momek działa, zarówno przy pierwszym dziecku i teraz 2 lata później:)
Polecam to naprawdę działa. Wspomaga laktację jest pyszne w smaku, a obsługa jest sympatyczna i pomocna <3
Armię mogłabym teraz wykarmić!!
Najlepszy.najwspanialszy🙂 Korzystamy już drugi raz i mleczka starcza
Same plusy- Ekspresowa wysyłka - Ekspresowe przygotowanie - Ekspresowe efekty! Polecam
Istny sztos!!
Po kakałku synek szybko zasypia i nie budzi się
Uwielbiam momka, nie dość, że pomaga przy mleczku to jeszcze pysznie smakuje a i puszeczka jest bardzo fajna 😍
Pomimo tego że nasz głodomorek bardzo dużo je to nigdy nie jest głodny.🙂 Polecam w 100%.
bardzo, bardzo dziękuję ❤❤ Najlepszy z najlepszych. Szybka wysyłka! Polecam
Tak . Pomaga karmimy się 😜 ponad 2 tygodnie .
Od 15 miesięcy niezmiennie ze mną! Genialny produkt. Smaczny i skuteczny!
Uzależnia, nie wyobrażam już sobie poranka bez momka, ale przede wszystkim działa.
Najlepszy na świecie,nieprzereklamowany i działa!❤
Ten różowy napój nie tylko ma piękny kolor, ale także naprawdę dobrze smakuje. A najważniejsze, że działa i wspiera moją laktację!
Ten różowy napój nie tylko ma piękny kolor, ale także naprawdę dobrze smakuje. A najważniejsze, że działa i wspiera moją laktację!
Polecam momek pomógł mi rozkręcić laktacje super produkt
Zdecydowanie najlepszy napoj na laktacje! Zarówno w smaku, jak i działaniu. Stosowałam przy starszej córce (2,5roku temu) i stosuje teraz 🙂
MOMki to świetny napój, który nie jest za słodki i dobrze smakuje zarówno z mlekiem krowim, jak i napojem roślinnym. Piję go raz dziennie i choć zanim zaczęłam pić MOMki nie wiedziałam czy mam dostateczną ilość pokarmu, teraz mój maluch, cytując panią pediatrę, wygląda jak pączek w maśle :). Bardzo...
To już kolejne opakowanie, jak zwykle działa świetnie, a próbowałam już wszystkiego 😀
To już kolejne opakowanie, jak zwykle działa świetnie, a próbowałam już wszystkiego 😀
Super duper
Dzięki Mom.sos mogę ciągle karmić moją córkę. Po cc były problemy z rozkręceniem laktacji, ale momek pomógł i już momkujemy się prawie rok 😉
Momek to coś wspaniałego !! Uwielbiam go za to ze jest skuteczny i za to ze tak suuper smakuje !! Dzięki niemu cały czas karmię mojego szkraba !! Polecam
Tylko i wyłącznie dzięki Momkowi karmię moje dziecko piersią. Miałam duze problemy z laktacją przy pierwszym dziecku ale zarówno wtedy jak i teraz Momek mi pomógł . Jestem zachwycona !
Bardzo cieszę się że trafiłam na ten produkt jest rewelacyjny pomógł mi przy pierwszym dzieciaku i teraz pomaga przy drugim 😉
Produkty które naprawdę pomagają, polecam 🙂
Całkowicie inny smak kakaa niż te puchatki itp. Bardzo smaczne no i o wiele zdrowsze 😉 Córka pije ze smakiem 😉
momek rozkrecil mi laktacje, dziecko skrócone wędzidelko, zanim zostalo podciete momek pomagal i nadal jest z nami
MOMek jak zawsze jest nie zastąpiony 😘
Previous
Next

Napój MOM SOS® UŁATWIAJĄCY ZASYPIANIE
(DLA DZIECI ALE I DLA DOROSŁYCH)
z dodatkiem melisy, bez białego cukru 
o smaku kakaowym

To mleczny napój kakaowy o prostym składzie, na bazie oryginalnego mleka słodowego, z melisą, przeznaczony głównie dla dzieci, ułatwiający ich usypianie.
Jest jedynym na rynku naturalnym produktem spożywczym, wykazującym takie właściwości, który nie ma skutków ubocznych, a jednocześnie dostarcza cennych składników: naturalnych witamin i składników mineralnych.
Nie zawiera też sacharozy, która jest głównym składnikiem popularnych napojów kakaowych dla dzieci.
Melisa, węglowodany i tryptofan, zawarte w produkcie, wpływają pozytywnie na sen dziecka.

– ułatwienie usypiania
– składniki prozdrowotne
– szybkość działania

Zawarta w kakao MOM SOS® melisa działa nasennie i jest niewyczuwalna w smaku. Kakao zawiera też tryptofan, wywołujący senność.
Z kolei węglowodany, będące również składnikiem napoju, ułatwiają działanie tryptofanu. 

Jest wiedzą powszechną, że cukier jest głównym składnikiem innych napojów kakaowych, producenci dodają do nich witaminy, które powstają syntetycznie, co oznacza ich niską wchłanialność. Nasz napój zawiera wiele składników budulcowych i odżywczych – ich pochodzenie jest naturalne – zostały uwolnione oraz zachowane w procesie produkcji, a nie DODANE w postaci syntetycznej. Oznacza to, że ich biodostępność jest bardzo wysoka: przyswajane są prawie w 100% i bardzo szybko.

Dodana do kakao MELISA jest powszechnie znana z właściwości nasennych i uspokajających przy bardzo niskim ryzyku skutków ubocznych. Jest umieszczona na liście Food and Drug Administration (FDA) jako bezpieczna  – GRAS (Generally Regarded As Safe).  

Mleko – zarówno w produkcie, jak i to potrzebne do przygotowania napoju – zawiera TRYPTOFAN. Pełni on wiele funkcji, a należy do nich m.in. udział w wytwarzaniu serotoniny, tzw. hormonu szczęścia, wywołującej spokój i błogość, oraz melatoniny, odpowiedzialnej za okołodobowy rytm organizmu i senność.
Żeby tryptofan odegrał swoją rolę, ważne jest to, z czym go połączymy – szczególnie istotne są WĘGLOWODANY. Odpowiadają one m.in. za ułatwienie przechodzenia białek do mięśni (co oczyszcza drogę do działania tryptofanu) i stymulowanie wydzielania insuliny (która zmniejsza we krwi aminokwasy konkurujące z tryptofanem). A kakao MOM SOS to właśnie źródło tych węglowodanów! Ale nie tylko!

Na 8 składników mineralnych, obecnych w większych ilościach w kakao mom sos, aż 6 ma przebadany związek i pozytywny wpływ na jakość snu, a ich ilości pozostają na całkowicie bezpiecznym poziomie.
Są to: żelazo, cynk, miedź, magnez, potas. wapń.

 
Wartość energetyczna i składniki odżywcze (w 100 g): wartość energetyczna – 379,64 kcal (1603 kJ), tłuszcz – 7,18 g, w tym kwasy tłuszczowe nienasycone – 1,93 g, węglowodany – 66,31 g, cukry – 42,41 g, białko – 11,98 g, błonnik – 1,02 g, sól – 0,6 g.


Składniki
: słód jęczmienny 27%, pszenica 21%, mleko pełne 19%, cukier trzcinowy (nierafinowany Demerara) 19%, kakao 14%, ekstrakt z melisy lekarskiej 80 mg/porcję.

Cukry tylko naturalne.
Bez sztucznych dodatków.

Alergeny
: gluten, pszenica, mleko, laktoza.
Produkt niewskazany dla osób cierpiących na alergię na białka mleka krowiego, celiakię lub nietolerancję laktozy.

 

Witaminy i składniki mineralne
(RWS w 100 g produktu):

Napój uzyskał pozytywną opinię
Instytutu Nauk o Żywieniu Człowieka
SGGW w Warszawie.

Czemu cenimy tę opinie?
Bo napój jest częścią diety, dzięki której mama może pomóc sobie i dziecku.
Dieta jest coraz bardziej docenianą częścią życia.
Dbajmy o siebie, jedząc dobrze (i pijąc)!

Krok 1
Wyobraź sobie, że dziecko pozwoli Ci spędzić wieczór tak, jak chcesz (Netflix, pranie, kolacja, prezentacja w Power Poincie). Wsyp ukradkiem 3 łyżeczki napoju (ok. 25 g) do ulubionego kubka dziecka.

Krok 2
Zalej odrobiną gorącej wody i dobrze, wymieszaj, odganiając natrętną myśl, że może jednak nie uda się z tym wieczorem.

Krok 3
Uzupełnij ciepłym mlekiem.
Gotowe! A Ty? (na ten wieczór)

Jak stosować kakao?
Najlepiej wieczorem, kiedy padasz na pysk i marzysz tylko o ciepłym kocyku (zimą), prosecco (latem) i Netfliksem. I bara bara (może o tym marzy też Twój partner?)
Należy rozetrzeć z je odrobiną gorącej (ale nie wrzącej!) wody, potem dodać ciepłe mleko, potem podac dziecku. I voila!

Na czym polega jego działanie?
Napój zawiera w sobie tryptofan, melisę i węglowodany, które wyciszają przed snem. To ułatwia usypianie. Oczywiście chodzi nie tylko o dzieci, ale to z dziećmi mamy zazwyczaj problem wieczorem. Ze sobą – wręcz przeciwnie 😉
Warto zwrócić uwagę, że kakao jest też napojem naturalnym zawierającym mnóstwo prozdrowotnych składników. Nie takich syntetycznych, dodawanych po wytworzeniu. Na dodatek wszystko to ma formę łatwo- i szybkodostępną (organizm nie traci energii na trawienie). Uzyskane w produkcji substancje nie tylko są więc przyswajane są prawie w 100%, ale i bardzo łatwo, co przekłada się m.in. na bardzo szybki efekt.
No i cukier – nie dodaliśmy do niego rafinowanego, tzw białego cukru, którego lepiej unikać w nadmiarze.

Co z mąką i mlekiem w proszku, które są składnikami kakao?
Mąka i mleko w proszku, podobnie jak słód jęczmienny, są składnikami wyjściowymi i nie już ich w produkcie finalnym. To tak jak np z piwem – jego składnikami są woda, chmiel etc, a przecież pijemy alkohol, a nie to wszystko, co służy do jego produkcji. To właśnie dzięki mące i mleku w proszku otrzymujemy te wszystkie cenne składniki: witaminy (szczególnie z grupy B), mikro – makroelementy (np bardzo trudno przyswajalny w normalnej diecie wapń, jak i żelazo, fosfor).

Czy w kakao jest cukier?
Cukier jest jego składnikiem naturalnym. To cukier ze słodu jęczmiennego. Nie bójmy się wszystkich cukrów. Cukier w naszym produkcie oznacza przede wszystkim węglowodany, które są niezbędne, żeby nasennie zadziałał inny składnik – tryptofan.

Jak szybko kakao zadziała?
To zależy od oporności materiału – ale zazwyczaj najwyżej po półgodzinie. Warunkiem jest też zapewnienie: ciszy, ciemności i odpowiedniej temperatury w pokoju dziecka – nie może być za ciepło. Optymalna temperatura to 18-22 st. C. Wiedziałaś o tym?

Jaki kakao ma okres trwałości po otwarciu?
Nasz napój ma technologię, która pozwala mu długo «przetrwać», więc spokojnie można go spożywać nawet rok po otwarciu, zwłaszcza że torebka ma szczelne zamknięcie strunowe.

Czy jest to produkt wegański?
Jest to produkt wegetariański, zawiera w sobie mleko krowie.

Czemu kakao nie działa?
Może masz wyjątkowe dziecko, które wymaga specjalnego traktowania, np wysokowrażliwe. Wtedy trzeba zadbać o regulację emocji, zwracać uwagę na stresujące sytuacje w ciągu dnia, które mogą wpłynąć na stan dziecka wieczorem. Szczególnie ważne są w przypadku takiego dziecka rytuały (dotyczące w tym przypadku rytuału kładzenia się spać) – dzieci takie źle reagują na zmiany. Możesz więc zadbać, żeby podanie kakao było częścią takiego rytuału. Pamiętaj o umyciu zębów po kakao!

Może też nie są spełnione odpowiednie warunki, sprzyjające higienie snu: cisza, ciemność i odpowiednia temperatura w pokoju dziecka – nie może być za ciepło. Optymalna temperatura to 18-22 st. C. Wiedziałaś o tym?

 

Warunkiem jest też zapewnienie: ciszy, ciemności i odpowiedniej temperatury w pokoju dziecka – nie może być za ciepło. Optymalna temperatura to 18-22 st. C. Wiedziałaś o tym?

Jeśli masz wyjątkowe dziecko, które wymaga specjalnego traktowania, np wysoko wrażliwe., wtedy trzeba zadbać o regulację emocji, zwracać uwagę na stresujące sytuacje w ciągu dnia, które mogą wpłynąć na stan dziecka wieczorem.
Szczególnie ważne są w przypadku takiego dziecka rytuały (dotyczące w tym przypadku rytuału kładzenia się spać) – dzieci takie źle reagują na zmiany. Możesz więc zadbać, żeby podanie kakao było częścią takiego rytuału.

Pamiętaj o umyciu zębów po napoju!

Jest wiedzą powszechną, że cukier jest głównym składnikiem innych napojów kakaowych, producenci dodają do nich witaminy, które powstają syntetycznie, co oznacza ich niską wchłanialność.
Nasz napój zawiera wiele składników budulcowych i odżywczych – ich pochodzenie jest naturalne – zostały uwolnione oraz zachowane w procesie produkcji, a nie DODANE w postaci syntetycznej. Oznacza to, że ich biodostępność jest bardzo wysoka: przyswajane są prawie w 100% i bardzo szybko.

Dodana do kakao MELISA jest powszechnie znana z właściwości nasennych i uspokajających przy bardzo niskim ryzyku skutków ubocznych. Jest umieszczona na liście Food and Drug Administration (FDA) jako bezpieczna  – GRAS (Generally Regarded As Safe).

Mleko – zarówno w produkcie, jak i to potrzebne do przygotowania napoju – zawiera TRYPTOFAN Pełni on wiele funkcji, a należy do nich m.in. udział
w wytwarzaniu serotoniny, tzw. hormonu szczęścia, wywołującej spokój i błogość, oraz melatoniny, odpowiedzialnej za okołodobowy rytm organizmu
i senność.

Żeby tryptofan odegrał swoją  rolę, ważne jest to, z czym go połączymy – szczególnie istotne są WĘGLOWODANY. Odpowiadają one m.in.
za ułatwianie przechodzenia białek do mięśni (co oczyszcza drogę do działania tryptofanu) i stymulowanie wydzielania insuliny (która zmniejsza we krwi aminokwasy konkurujące z tryptofanem). A kakao mom sos to właśnie źródło tych węglowodanów! Ale nie tylko!

Na 8 składników mineralnych, obecnych w większych ilościach w kakao mom sos, aż 6 ma przebadany związek i pozytywny wpływ na jakość snu*, a ich ilości pozostają na całkowicie bezpiecznym poziomie.
Są to: żelazo, cynk, miedź, magnez, potas. wapń.

Żelazo (47% RWS w 100 g mom sos) odpowiada m. in za prawidłowe wzorce snu – jego chroniczny niedobór może prowadzić do ich trwałej zmiany, co może z kolei stanowić podstawowy mechanizm, który zakłóca optymalne funkcjonowanie mózgu podczas snu i czuwania

Cynk (21% RWS w 100 g mom sos) ma związek z jakością i latencją snu

Miedź (60% RWS w 100 g mom sos) ma bardzo wysokie stężenie w jednym z obszarów mózgu, który odpowiada za regulację cykli sennych

Magnez (25% RWS w 100 g mom sos) reguluje pracę neuroprzekaźników i ma bezpośredni wpływ na procesy senne

Potas (43% RWS w 100 g mom sos) transportują serotoninę – wyniki badań mogą wskazywać na poprawę konsolidacji snu dzięki suplementacji potasu

Wapń (17% RWS w 100 g mom sos) wyniki badań pokazują, że pozbawienie snu może być jednym z czynników przyczyniających się do utraty elektrolitów magnezu i wapnia i problemów związanych z integralnością funkcji układu fizjologicznego spowodowanych brakiem snu.

* Sleep alterations and iron deficiency anemia in infancy. (Patricio D. Peirano, Cecilia R. Algarín,
 Rodrigo A. Chamorro, Sussanne C. Reyes, Samuel A. Durán, Marcelo I. Garrido, and Betsy Lozoffb)
* The Effect of Zinc Supplementation on Sleep Quality of ICU. (Afshin Gholipour Baradari1 , Abbas Alipour2 , Ali Mahdavi3 , Hassan Sharifi, Seyed Mahmood Nouraei6 , Amir Emami Zeydi)
* Copper in the brain: Mining a mineral that regulates sleep and wakefulness. (Rachel Henderson)
* Effect of magnesium and calcium ions on synaptic transmission block induced by adenosine in
isolated slices of rat hippocampus. (Artemenko DP, Gerasimov VD.)
* Potassium affects actigraph-identified sleep. (Drennan MD1, Kripke DF, Klemfuss HA, Moore J.)
* Effects of 6‐hour total sleep deprivation on plasma magnesium and calcium levels in rats.
(Moses Akanmu)

 

Najczęściej stosowanymi środkami, które mają za zadanie wpłynąć na sen dziecka, są leki przeciwhistaminowe I generacji (często też II generacji).
Leki te mają  łagodzić objawy alergii lub tzw. choroby lokomocyjnej. Czasem są stosowane doraźnie do łagodzenia lęku przed znieczuleniem).
Występująca po nich senność jest SKUTKIEM UBOCZNYM, a nie ich przeznaczeniem.
Każdy z nich może doprowadzić do działań niepożądanych ze strony ośrodkowego układu nerwowego, ale i negatywnie wpłynąć na układ sercowo-naczyniowy, w przypadkach zaś doprowadzić do zaburzeń rytmu serca.
Dlatego zazwyczaj leki takie dostępne są na receptę i powinny być stosowane TYLKO na zalecenie lekarza.

NIE WOLNO podawać dzieciom bez konsultacji z lekarzem jakichkolwiek leków nasennych – pochodnych benzodiazepiny i nie benzodiazepinowych leków nasennych – przeznaczone są dla dorosłych!
Nawet jednorazowe zażycie może być dla dziecka śmiertelnym zagrożeniem – zatrzymaniem oddychania.

Mamy też  leki homeopatyczne – nie ma żadnych dowodów na to, że wpływają na cokolwiek, nie tylko na sen.

W Polsce melatonina nie została zarejestrowana do leczenia dzieci. Jej długotrwałe przyjmowanie przez dzieci nie zostało uznane za całkowicie bezpieczne.
Nie wiadomo, czy długotrwałe stosowanie u dzieci nie wpływa negatywnie na ich układ hormonalny – zwłaszcza płodność.

UWAGA: W Polsce nie zarejestrowano żadnego leku
w leczeniu zaburzeń snu u dzieci.

Na rynku są także  suplementy dla dzieci powyżej 3 roku życia zawierające np “koncentrat z czarnej porzeczki, wyciąg z kwiatostanu lipy, wyciąg z ziela melisy, wyciąg z koszyczków rumianku, wyciąg z kwiatów róży stulistnej, aromat malinowy, benzoesan sodu”. Pewnie nie zaszkodzą, ale ich skuteczność nie została przez nikogo udowodniona.

To samo dotyczy “syropów na sen dla dziecka”. Nie ma danych o skuteczności i ewentualnych skutkach ubocznych. Syropy takie to też głównie cukier.

 

Produkty pokrewne